Friday, 29 April 2022
12:30 - 14:00

Yoga Flow - Corso di Vinyasa yoga

Ogni venerdì dalle 12,45 alle 14

Yoga Flow - Corso di Vinyasa yoga

A cura di AnnaPetrò


Anna Petrò si avvicina allo Yoga per la prima volta da ragazzina, 

grazie a sua madre Giovanna che studia e pratica Yoga da più di vent’anni.

Dopo diversi anni impiegati a praticare e approfondire stili differenti, inizia il suo percorso di formazione RYT® 250 

come insegnante di Vinyasa Yoga a settembre 2021.


Per Anna: “Lo Yoga non si pratica soltanto, ma si vive.

Sul tappetino coltiviamo la consapevolezza dell’incredibile connessione tra corpo, mente e respiro. 

Attraverso le asana (posture), rendiamo il corpo più forte, alleniamo e discipliniamo la nostra mente.

Fluiamo attraverso il respiro per connetterci a noi stessi, e per unirci all’immenso universo che ci circonda.”


“Il mio corpo è il mio tempio, le asana sono le mie preghiere” B.K.S Iyengar


VENERDì 29 APRILE OPEN DAY & LEZIONE GRATUITA

17 Euro lezione singola - 60 Euro al mese (4 lezioni) -160 Euro trimestrale 

+ Tessera annuale Exalge (10 euro contanti)

Pre tesseramento obbligatorio (solo per nuovi soci) via www.exalge.com/tesseramenti

Registrazione consigliata via www.exalge.com

EXALGE Associazione di Promozione Sociale
Via Francesco Ferrucci 5 - 20145 - Milano